Anasayfa | İletişim  
facebook    twitter    twitter
Önsöz 9. Kalp krizini atlattıktan sonra yapılacaklar
1. Genel bilgiler 10. Kalp sağlığına odaklı yaşam biçimi
2. Kalp hastalığının belirtileri 11. Kalp hastalıklarında tanı yöntemleri
3. Kalp damarlarındaki daralmanın oluşum basamakları 12. Invaziv kardiyolojik tedavi yöntemleri
4. Kalp krizi geçirme riskiniz nedir? 13. Koroner yoğun bakım
5. Yüksek riskli kişiler neler yapabilir? 14. Cerrahi tedavi yöntemleri
6. Kalp krizinin belirtileri nelerdir? 15. Kardiyak rehabilitasyon
7. Kalp krizi anında neler yapılabilir? 16. Kalp ameliyatından sonra yaşam
8. Kalp krizi merkezi nedir? 17. Kalp ameliyatı öncesi hazırlıklar
Yüksek Riskli Kişiler Neler Yapabilir?
  • Kan kolesterol seviyesinin ve özellikle 'iyi kolesterol (HDL)' ve 'kötü koleterol (LDL)' oranlarının en ideal seviyeye çekilmesi diyet ile sağlanamıyor ise 'Statin' türünden kolesterol düşürücü ilaç kullanımına başlanmalı ve düzenli kontrollerle sürekli kullanılmalıdır.
  • Düzenli Aspirin kullanılmalıdır. (günde 80-300 mg)
  • Tansiyon ve eğer varsa şeker hastalığının kontrolünün son derece düzenli şekilde yapılması gereklidir.
  • Egzersiz olarak; haftada 5 gün ve her gün 45 dk. (5 km) olmak üzere yürüyüş yapılmalıdır.
  • 'Gizli Kalp Hastalığı' şüphesi olan kişilerde veya kalp hastalığı şüphesi uyandıran şikayetleri bulunan kişilerde efor testi (stres testi) yapılmalıdır.
  • Diyet olarak, yağ ve kalori miktarı azaltılmış sebze-meyve ağırlıklı beslenme ömür boyu sürecek şekilde benimsenmelidir.
  • Sigara içimi tamamen ortadan kaldırılmalıdır.

"En yüce değer bilgi, En üstün hizmet insana hizmettir"
Zemedya Digital Creative Agency - Web Tasarım, Kurumsal Kimlik, Grafik Tasarım